Описание

Времето е наш основен актив, който има две основни характеристики, че е ограничен и невъзстановим.

Замисляли ли сте се, че в наши дни откриваме, че сякаш имаме все по-малко време за всичко, което трябва да свършим. Въпреки напредъка на технологиите, които би трябвало да ни помагат да пестим време, не ви ли изглежда, че имаме по-малко време от всякога?

В тази обучителна сесия ще си говоря за какво е управление на времето и как може по-ефективно да се справим с всички неща, които трябва да свършим? Всъщност, вместо управление на времето, трябва да говорим за самоуправление, защото ние не можем да удължим или променим времето, ние можем само да променим начина, по който го използваме.

Какво ще науча?

Кои са нещата, които ви пречат да използвате времето си ефективно ?

Кои са нещата, които ви помагат да използвате времето си ефективно ?

Връзката между мотивацията и управление на времето.

Какво всъщност искаме да постигнем с времето си ?

Как да приоритизирате за използвате времето си ефективно ?

Как да изготвяме времеви план за действие ?

Крадци на време и как да ги преодолявате.

Техники за управление на времето.

Съдържание

Въведение
Въведение
02:37
Бариери и Помощници
Какво представлява времето за вас ?
Мотивация и управление на времето
Времето и Целите
Приоритизиране
План за действие
Крадци на време /отлагането/
Други крадци на време и как да се борим с тях ?
Техника: ПОМОДОРО
Техника: A.B.C.D.E
Техника: Канбан Дъска
Техника: TIMEboxing и TIMEblocking
Обобщителен тест